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很多糖友早上醒来第一件事就是纠结吃什么。测完血糖，看着数值还不错，心情放松了一点，可一到餐桌前又开始犯难。稀饭、馒头、油条、面条，好像每一样都藏着风险。其实早餐这件事，比你想的要简单，也比你想的要危险...

更新：2026-09-05

导读：“三伏热不热，就看六月初六”，今日六月初六，今夏三伏热到哭？看农谚咋说。“热不过三伏，冷不过三九”，这是我这里老人经常说的一句话，意思是说一年最冷的时段就是数九寒天的三九天，而一年最热的时段就在...

更新：2026-09-05

“赤日几时过，清风无处寻”，在我国传统历法中，月份数字与日期数字相同的日子都称为“重日”，如正月初一的春节、二月初二的龙头节、三月初三的上巳节、五月初五的端午节等，这些都是重日，而农历六月初六是众多的...

更新：2026-09-08

下午门诊，我常跟老病号打趣一句：“您回家摸摸肚子，要是晚饭后俩钟头还鼓着，那今晚这顿，铁定是超标了。”看他们一愣，我就接着说：“七分饱那套老话，本身没毛病，可它说的是‘感觉’。过了四十六，身体这部机器...

更新：2026-09-06

导读：今日七月初九是“危日”，无论多忙，牢记：1不登，2不行，3不做。#七月初九##上头条聊热点#今天是农历七月初九，公历8月21日，星期五。这天可是有点特别，因为在十二建星轮转中，这天恰逢到“...

更新：2026-09-06

导读：不是迷信，今日七月初三，告诉家人“三做三不做”，寓意平安顺遂。#七月初三##上头条聊热点#老辈人常说，过日子要顺势而为，顺天时、合民俗，方能岁岁安稳、事事顺遂。而今日农历七月初三，是民间颇...

更新：2026-09-08

导读：14日末伏，老话“末伏晴，旱死牛”，今年末伏啥预兆？农谚咋说。#上头条聊热点##末伏#一转眼，三伏天的暑气走到了尾声，此时末伏如期而至，为盛夏酷暑画上收尾的句号。据悉，今年8月14日正式进...

更新：2026-09-08

9 月 3 日，《环球时报》英文版发了一篇学者署名文章，讲巴丹群岛的历史与法理归属。全文没有半句狠话，全是条约原文和历史考证，结果转天就把菲律宾国防部炸了出来，公开发声明谴责这是 “中国官方支持的虚假...

更新：2026-09-08

西安事变的和平解决，促成了国共第二次合作，为全民族统一抗战铺就了关键道路，堪称扭转近代中华国运的历史枢纽。这场改变整个民族走向的壮举，也彻底改写了张学良、杨虎城两位爱国将军此后全部人生。二人同举救国义...

更新：2026-09-08

沙场浴血、为国拓土的开国将领，在和平岁月里该拥有怎样的生活待遇？按理说，他们曾舍生忘死、以身许国，享受优厚安置，也是情理之中的事。可偏偏有这样一位功勋卓著的将军，当后勤部门为他备好宽敞奢华的房屋时，非...

更新：2026-09-07

这段时间门诊做肿瘤筛查的中老年朋友不少，经常听到有人叹着气问：“我平时也没什么坏习惯，怎么就查出问题了？” 很多人觉得癌症是 “凭空找上门”，全凭运气，自己根本没法控制。其实医学共识认为，绝大多数癌症...

更新：2026-09-07

门是好的，锁是好的，玻璃也是好的——可抽屉里的金镯子和几沓现金，说没就没。这不是段子，是今年以来多地派出所笔录里反复出现的开头。所谓＂新型入室盗窃席卷全国，不砸窗不撬门，无数家庭已中招＂，说的正是这一...

更新：2026-09-04

2026年9月3日，都市快报报道了一篇文章，文章中讲述一辆SUV智驾时追尾大货车，之后被车上电线杆刺穿，被采访的车主在惊险过后坦言：是系统识别问题。而在不久前的8月25日，道路交通安全法修订草案提请全...

更新：2026-09-04

奔驰怒斥星宇“严重道德失当”，然后调查来了。常州星宇股份把107名应届生逼走了，截至9月2日，这家车灯龙头的市值累计蒸发近27亿元，一群刚入职一个多月的年轻人，怎么就让一家年赚16亿的上市公司翻了车？...

更新：2026-09-07

先见中国后见普京，蒙古这波操作把过境费谈判桌搬到了上合峰会。比什凯克，上合峰会现场，蒙古总统呼日勒苏赫先见了中方，后见了普京，这个顺序，不是外交礼宾的巧合。2026年8月31日下午，比什凯克出席上海合...

更新：2026-09-06